暑期孩子近視要“防”也要“控”
http://m.mattsalter.com2021年07月15日 16:00教育裝備網(wǎng)
2020年我國超一半兒童青少年近視。近日舉行的國家衛(wèi)生健康委例行發(fā)布會上透露,2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%。其中,6歲兒童為14.3%,小學(xué)生為35.6%,初中生為71.1%,高中生為80.5%。
如此高的近視患病率,讓家長們十分焦慮。中小學(xué)開始放暑假至今,申城一些醫(yī)院的近視門診就擠滿了小近視患者和陪伴的家長。近視門診“火爆”的背后,其實(shí)折射出這樣一個問題——家長們“管”得太晚了。
近視是不可逆的。雖然在一些人口中有“真性近視”和“假性近視”的說法,其實(shí)所謂“假性近視”并非一個真正的醫(yī)學(xué)名稱,而是相對于近視這一疾病而言,這類近視屬于可以恢復(fù)的臨時狀態(tài)。因而預(yù)防近視,對于視力在正常范圍的青少年來說,就顯得尤為重要。特別是在暑期中,家長可能會給孩子安排網(wǎng)課。同時,孩子玩游戲、刷手機(jī)、看電視的時間,也會較上課時有所增加,由此可能引發(fā)的視力問題需要引起重視。
近視預(yù)防不能空喊口號。一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,80.6%的兒童青少年確診近視的時間與上一次眼健康檢查時間的間隔在1年左右。而對于兒童青少年來說,每3個月或者半年檢查一次視力是很有必要的,可以及時發(fā)現(xiàn)視力下降的問題并及時處理。除了要定期對于孩子視力進(jìn)行檢查之外,家長在暑期中要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,把網(wǎng)絡(luò)游戲變成戶外游戲,在戶外活動中,讓孩子們的眼睛充分放松,得到良好的休息。
正是因為近視是不可逆的,一旦發(fā)生之后,就要及時就醫(yī),不能任由低度近視發(fā)展成高度近視。正常情況下,孩子的眼睛度數(shù)每年會上升100度左右,但如果不配戴眼鏡,每年可能就會增長150至200度。一般孩子如果近視達(dá)到100度,家長就需要給孩子配戴眼鏡,并定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,特別是可以利用暑期,給近視的孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做個全面的眼科檢查。不要因為家長的“短視”,造成孩子近視加深。
暑假,請給孩子的眼睛放個假。家長要適當(dāng)減輕孩子額外的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),緩解孩子眼睛的壓力,讓他們度過一個健康又輕松的假期。
責(zé)任編輯:董曉娟
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