仰臥起坐，慢跑、拋擲實(shí)心球、排球……昨天上午10時(shí)35分，北京市第十八中學(xué)初三(8)班同學(xué)們的體育課開始了。3位體育老師帶著同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行體育鍛煉。據(jù)悉，下月中旬，本市初三的學(xué)子們將迎來中考體育考試。與往年不同，今年北京中考體育考試在考試時(shí)間上調(diào)整為6月10日開始、7月1日前完成。在組織形式上改為隨堂考試。

　　“疫情期間，我們每個(gè)班安排三位體育老師同時(shí)教學(xué)，分工協(xié)作�！笔�八中校長管杰介紹，三位老師中特別設(shè)置了一位專職負(fù)責(zé)“察言觀色”的老師，學(xué)生的唇色、臉色等身體狀況變化，都會(huì)隨時(shí)被他關(guān)注 ，并對(duì)出現(xiàn)身體狀況的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)幫助。

　　根據(jù)本市中考體育科目要求，今年體育中考科目與去年相比并無新變化，男生必考項(xiàng)目仍為1000米跑，選考項(xiàng)目為引體向上或前擲實(shí)心球2選1，籃球運(yùn)球、排球墊球、足球運(yùn)球3選1。女生必考項(xiàng)目為800米跑，選考項(xiàng)目為仰臥起坐或前擲實(shí)心球2選1，籃球運(yùn)球、排球墊球、足球運(yùn)球3選1。但考試形式改為隨堂考，現(xiàn)場(chǎng)考試總分為30分，每項(xiàng)合格為10分，按合格性考試要求，考生完成相應(yīng)考試項(xiàng)目即為合格�！半m然中考體育改成了隨堂考，體育課運(yùn)動(dòng)量也減小了，但我們?nèi)匀粦?yīng)該認(rèn)真對(duì)待體育課，認(rèn)真地去做好每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不是為了考試而去做體育，而是為了自己的身體去進(jìn)行一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)，保持身體的健康�！背跞�(8)班鄭卓林說。

　　“要野蠻其體魄，也要注意鍛煉強(qiáng)度，即使疫情期間，各校也沒有叫停學(xué)生的體育鍛煉。復(fù)課返校后，初、高三的體育課也都在進(jìn)行，但是所選擇的運(yùn)動(dòng)量、選擇的方式都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)，在確保防疫安全的前提下，每天保持不聚集、不對(duì)抗、不激烈的體育運(yùn)動(dòng)�！笔薪涛�新聞發(fā)言人李奕介紹，北京中考體育考試之所以這樣設(shè)計(jì)，最主要的意義在于不僅要讓孩子保持適當(dāng)?shù)�、適度的、合理的、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，更要在他們的精神層面上注入一種力量，克服困難，抵御外來的這種干擾，不斷讓自己強(qiáng)大起來，這種強(qiáng)大包括身體上的，也包括精神層面上的。